Diário de Bordo – Início
Estou bem! Por incrível que pareça, eu estou bem! Os dentes estão clareando. Estou respirando melhor. Tenho mais fome, mas estou controlando bem o que como. Não dá pra notar outras mudanças ainda. Afinal, são poucos dias. Sim, é o que você está pensando. Parece mentira, não? Eu mesma acreditei que esse dia nunca chegaria. Não nesta vida! O dia em que eu diria com todas as letras: EU PAREI DE FUMAR! Não, isso não é um conto. Não é ficção. Eu, Giselle, parei de fumar! É sério!!! Foi exatamente dia 17 de Outubro, às 22 horas! Hoje são três dias inteiros sem cigarros de verdade! (“de verdade” porque estou fazendo uma terapia de reposição de nicotina. Depois eu explico) Sim, é cedo pra comemorar. Mas, considerando os 26 anos como fumante e que a última vez que passei 20 horas sem fumar foi quando a Mel nasceu... Fiz um progresso e tanto! A reposição de nicotina é basicamente uma dose controlada da substância por dia, com graduação menor que a do cigarro comum.